Lyhyesti: Et tarvitse täydellistä järjestelmää, vaan muutaman pienen tavan, joista oikeasti pidät kiinni. Anna jokaiselle keskittymiskierrokselle yksi tehtävä, testaa itseäsi uudelleenlukemisen sijaan ja jaa jokainen aihe usealle päivälle. Valitse listasta kolme tapaa ja aloita tällä viikolla.
Tärkeimmät
- Yksi tehtävä per kierros, kirjoitettuna ennen kuin aloitat.
- Testaa itseäsi sen sijaan, että luet muistiinpanot uudelleen.
- Jaa se osiin: palaa aiheeseen useana päivänä.
- Pidä tehty-listaa, niin näet, mitä sait valmiiksi.
- Aloita kolmella tavalla, älä kaikilla kymmenellä kerralla.
Mitkä tavat auttavat ennen kuin aloitat?
Suurin osa työstä tapahtuu ennen ensimmäistä minuuttia. Kirjoita ylös yksi tehtävä seuraavalle kierrokselle, esimerkiksi "tiivistä luku 4" eikä "biologia". Pieni ja selkeä tehtävä on helpompi aloittaa.
- 1. Yksi tehtävä per kierros. Kirjoita se lapulle viereesi.
- 2. Puhelin toiseen huoneeseen. Kun se ei näy, tulee sitä vilkuiltua harvemmin.
- 3. Aloita sotkuisesti. Sotkuiset muistiinpanot kelpaavat. Ensimmäiset viisi minuuttia ovat yleensä vaikeimmat.
Koan vinkki: aloita jokainen kierros yhdellä lauseella: "Tämän kierroksen jälkeen osaan ___." Iso aine muuttuu yhdeksi pieneksi askeleeksi.
Mitä teet keskittymiskierroksen aikana?
Uudelleenlukeminen tuntuu tehokkaalta, mutta on helppo lukea muistamatta mitään. Sulje kirja ja kirjoita, mitä muistat, ja tarkista sitten, mitä puuttui.
- 4. Testaa itseäsi. Muistikortit, vanhat koekysymykset tai tyhjä paperi toimivat.
- 5. Jaa se osiin. Kolme lyhyttä kertaa viikon aikana yhden pitkän koetta edeltävän illan sijaan.
- 6. Opeta se. Selitä aihe ääneen kaverille, lemmikille tai Koalle.
- 7. Vaihtele aineita. Aiheen vaihto kierrosten välissä estää päivää tuntumasta loputtomalta.
Hyvä tietää: laaja vuoden 2013 katsaus vertasi kymmentä opiskelutekniikkaa ja arvioi itsensä testaamisen ja opiskelun jakamisen ajan mittaan kahdeksi hyödyllisimmäksi (Dunlosky ym., 2013, englanniksi). Alleviivaus ja uudelleenlukeminen saivat heikon arvion.
Miten päätät opiskelupäivän hyvin?
Opiskelupäivän viimeiset kymmenen minuuttia helpottavat seuraavaa aamua. Katso, mitä teit, ja päätä, mistä huomenna jatkat.
- 8. Pidä tehty-listaa. Kirjoita ylös, mitä sait valmiiksi, ei vain sitä, mitä on jäljellä.
- 9. Suunnittele huominen jo tänään. Valitse huomisen ensimmäisen kierroksen tehtävä ja jätä kirja auki oikealta sivulta.
- 10. Pidä viimeinen ilta kevyenä. Koetta edeltävä ilta on lyhyttä kertausta ja laukun pakkaamista varten, ei uutta aihetta varten.
Pienet tavat joka päivä voittavat täydellisen suunnitelman, jota et koskaan aloita.
Millä tavoilla kannattaa aloittaa?
Älä yritä kaikkia kymmentä kerralla. Valitse kolme, jotka tuntuvat helpoilta, esimerkiksi yksi tehtävä per kierros, puhelin toisessa huoneessa ja tehty-lista. Lisää ensi viikolla yksi.
Jos haluat koko viikon suunnitelman, 7 päivän koeviikkosuunnitelma näyttää, miten tavat sopivat oikeisiin päiviin. Jos tykkäät paperista, tulostettavassa opiskelusuunnittelijassa on tilaa tehty-listalle ja koelaskurille.
Koa sanoo: pinkoa tarkoittaa juosta lujaa, ja opiskelijaslangissa opiskella ahkerasti. Kokeisiin tarvitset vain jälkimmäisen. Yksi pieni kierros kerrallaan.
Päivän sävy: nro 36 Nadeshiko Pink
Nadeshiko Pink, #F6ADC6 sopii salvianvihreän, laivastonsinisen ja turkoosin kanssa. Kokeile sitä tehty-listan korostusvärinä.
UKK
Kuinka kauan kokeeseen kannattaa lukea päivässä?
Yhtä oikeaa lukua ei ole. Moni tekee koulupäivinä 2–4 kahdenkymmenenviiden minuutin kierrosta ja vapaapäivinä vähän enemmän. Aloita pienestä ja lisää kierroksia, kun se tuntuu helpolta.
Onko muistiinpanojen uudelleenlukeminen hyvä tapa opiskella?
Pelkkä uudelleenlukeminen onnistuu helposti ilman, että paljon jää mieleen. Kun testaat itseäsi esimerkiksi muistikorteilla tai tyhjällä paperilla, näet, mitä oikeasti osaat.
Milloin kokeeseen kannattaa alkaa lukea?
Noin viikkoa tai kahta ennen, jotta jokainen aihe tulee vastaan useampana päivänä. 14 päivän koelaskuri auttaa jakamaan sen osiin.
Tarvitsenko ajastimeen sovelluksen tai tilin?
Et. Pinkoa-ajastin toimii ilmaiseksi selaimessa puhelimella ja tietokoneella ilman tiliä.
Lue lisää: 14 päivän koelaskuri ja unohtamiskäyrä ja jaksotettu kertaus.
Aloita ensimmäinen kierros nyt
Ilmainen opiskeluajastin Koan kanssa. Ei tiliä, ei mainoksia.
Pinkoa: juosta lujaa, ja opiskelijaslangissa opiskella ahkerasti. Opiskele Koan kanssa ilmaiseksi osoitteessa pinkoa.com.
💌 Haluatko uuden ilmaisen tulosteen joka kuukausi? Tilaa Koa-kirje (1 sähköposti kuukaudessa, peruutus milloin tahansa).
Seuraa Koaa: Instagram · TikTok · Threads · X · Pinterest · YouTube